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    • 强迫症的森田疗法是什么原理?具体怎么治疗?

      强迫症如果你想治的话,说实话,方法很多,其中有一种叫做森田疗法的,主张顺其自然的风格,特别针对强迫症的某些症状来的,那么它是怎么治疗的呢?

      森田疗法是怎么回事?

      森田疗法最重要的核心就是放手。它强调的是当下的感觉,而不是过去的感觉。住院病人森田疗法是森田疗法的主要形式,一般适用于症状严重和生活工作正常的患者。住院为患者提供了一个新的环境,以防止他们与外界接触,并以奉献精神对待他们。住院治疗大约需要40天。

      如何治疗?

      1. 治疗期做准备。治疗师应向患者说明该疾病是一种精神疾病,可以用森田疗法治疗,并说明治疗的原则和过程。介绍已经取得的效果。病人可以在征得病人同意的情况下进行合作。

      强迫症的森田疗法是什么原理?具体怎么治疗?

      2. 绝对卧床期。大约需要4到7天。绝对卧床休息的目的是消除精神疲劳;培养对焦虑和烦恼等症状的容忍和接受能力;绝对卧床休息;秘书,病人进入一个封闭的单人病房,除了吃饭、洗澡、排便、静静地躺着,禁止开会、看书、谈话、吸烟等活动。由守卫者守卫。称职的医生每天检查一次房间,但只问症状,只要求病人忍受和坚持。在就寝时间,患者经历了一个从安静到无聊、不安、解放、强烈地想起床的心理过程。

      3.轻松的工作。大约3到7天。在这个阶段,交流、交谈和郊游仍然是禁止的。睡觉时间限制在7小时到8小时。白天接触新鲜空气和阳光,晚上写日记。在早上和睡前读一些古代的东西和其他读物。患者从枯燥到自发地想搬家、工作,并逐渐减少对自己工作的限制,允许劳动。此时,患者从无聊中解放出来,症状消失,体验到了工作的乐趣,越来越渴望参与繁重的劳动。同时,有能力的医生指导和纠正病人的日记。

      4.普通作业期。大约3到7天。此时,患者被转移到开放式病房参加森田集团的活动。每天参加劳动、清洁、浇水、手工操作和文体活动。每天晚上记日记,然后交给医生检查。医生询问病人的症状和情绪只是为了让病人努力学习。在这个阶段,患者体验到有症状参与现实生活的可能性和成功,学会接受症状,并逐渐养成控制目的的习惯。

      强迫症的森田疗法是什么原理?具体怎么治疗?

      6. 生活的准备。大约7天到10天。在这个阶段,病人接受了适应外部变化的训练,并准备回到现实生活。治疗师每周与患者交谈一到两次,并继续回顾日记并发表评论。允许病人离开医院进行复杂的现实生活中的锻炼,并为出院做准备。

      7. 出院。出院后,患者为了巩固效果,定期回医院参加集体心理治疗,不断康复

      总而言之,在森田疗法的强迫症治疗期,都不用担心太多问题,只要你放下戒备,一心跟着老师安排的做法走,静心,冷静,一般都是觉得万般皆是静的,那个时候,你就走出来了哦.
       

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